منتــــــظر طلـــــــــــوع

برای سلامت بهتر #مغز کمی کارهای غیر معمول انجام دهید…

مثلاً شنبه ها ساعت مچي خود را برعكس ببنديد.
يكشنبه ها با دست غیر معمول مسواک بزنيد.
دوشنبه به يك راديوي خارجي گوش كنيد و سعي كنيد متوجه مطالبش شويد.
سه شنبه با دست مخالف صبحانه ميل كنيد و…

هدف این کارهای غیرمعمول اين است كه مغز را به چالش بكشيد تا عصب ها مجبور شوند مسيرهاي جديدي بسازند.
اين كار ظرفيت مغز و حافظه را زياد مي كند.
از نوشته های پرفسور سمیعی